ブログ村へのインポイント、そしてアウトポイントいつもありがとうございます。

感謝しています爆笑嬉しいです。

さて、私は日常食がグルテンフリーです。

昨日はうっかり、小麦粉をほんのちょっぴり食してしまいました。

クスクスの粒が口に入ったかなぁ程度です。

どう出るかなぁ~

いや、下手すると症状は出ないかもしれない、とも思っていました。

朝、仕事をしていたのですが、何か集中力が出ません。

そして、余計な仕事をしてしまってワタワタしてしまいました。

いつもより時間のマネージメントが崩れてるなぁと思いつつ出発。

グループでのペアレント・トレーニング・プログラムを頼まれていて、今日は初日だったのです。

仕事へ向かい運転していると、何かイライラしてきます。

なんだろ、昨夜、ワインを飲んだからだろうか???

と思いつつ…

あ!

そうそう

小麦粉食べたわー爆笑

と、思い至りました。

このままの状態ではいい仕事ができません!

ピーンチ爆笑

タッチフォーヘルスでデトックスをはかる!

プラス

そうだ!

感謝パワーをためそう!

感謝していただけば、何も悪くは作用しないと聞きます。

ここは、この小麦粉に感謝だ爆笑

本当は感謝する気持ちにはなれないのですが、きっとそこなんだろう!

それしかない!

小麦粉ありがとう、小麦粉ありがとう、小麦粉ありがとう!リピートルンルン

そうして10分もすると、スーーーッと気持ちが落ち着き、ワサワサした心が静かになっていきました。

感謝パワーすごいっ!

感謝パワーに感謝!ですお願い

終わって午後は、何もやる気が出ずぐったり。

さっきまで寝ていました。

昼寝などしない私が…

小麦粉が抜けた後って、そう言えばいつも眠くなるのでした。

間違って食べても、復活する術をもう1つ身につけました。

他でも使えそうです。

失敗したときこそ、それに対して感謝すると、めちゃめちゃ大きな変化が起きます。

ピンチがチャンス!

感謝に助けられています。

今日も素晴らしい気づきと学びの日でした。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 発達障害へ
にほんブログ村

{CDA8BEAB-5BFA-4C0E-ABA5-75A58C820CC1}

 

0 ←いつもいいね!とポチッとありがとうございます*