書くことのむずかしさ◆頭のコントロール
書くことって、たくさんの同時作業なんだということを、書きました。
同時作業をパーツに分けて考えた時、
実は、一番基本的で、しかし人によってはとても困難さが生じる部分があります。
どこでしょう？
何がむずかしいと思いますか？
④黒板を見るために頭を上げる。
ノートを見るために頭を下げる。
頭を上下させる。
そう！
「頭を上下する動き」
なんです。
これがとても負荷のかかる動きなんです。
頭を上下すると姿勢が崩れてしまうんです。
なぜでしょう？
今はパソコンが随分進化して、ちょっと落としても壊れなくなりました。
しかし、精密な機械です。
乱暴に扱うと壊れてしまいます。
パソコンのハードや、ノートパソコン自体をグルグル回すことや、ジャンピングさせたりはしないですね。
私たちが頭を上下させることは、それと同じようなことと思います。
私たちの脳は、水分85%です。
水に浮くお豆腐 です。
この状態だと、脳細胞が一番、活発に動くようです。
ブレインジムで「お水を飲む」エクササイズがあるのは、ものすごく当然なわけです。
さて、パソコンの頭脳、CPUは金属でできています。
私たちの脳はほぼ水分のお豆腐。
お豆腐を扱う時、私たちはそうっとそうっと動かします。
さらに脳とくっついてあるのが前庭系システム。
前庭系システムは傾きセンサーです。
どのくらいの角度でどの方向に体が傾いているかを感知します。
この傾きセンサーが働いているから、目で見なくても姿勢を保てます。
頭を上下するというのは、傾きセンサー自体を振る作業です。
パソコンを振りながら使いませんよね^ – ^
でも、体ってすごいんです。
傾きセンサーごと上下に頭を動かしても、上下左右を感知して自動的に姿勢を保つんです。
これが「体の知性」です。
体の知性があってこそ、脳の「物事を推測し理解し判断する」はたらきが機能します。
傾きセンサーがうまくはたらかず、目で姿勢を保っている人は、頭を上下したとたん、上下左右が混乱します。
もちろん、「頭を上げ下げすると、私は上下左右がわからなくなるんです」と言う人はいません。
ただ、黒板のどこを見ていたのかわからなくなったり、違うところを見て（目に入ってしまって）そちらが気になってしまう。
ボーッとしてしまう。
一見、「集中力がない」というあらわれかたで集中が途切れてしまうのです。
頭を上げ下げする、当たり前の一見誰でも楽にしている動きは、とんでもなく高度なことなんですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
体に感謝です＊
この傾きセンサーの発達に働きかけるのが、ブレインジムやビルディング・ブロック・アクティビティ、リズミック・ムーブメント・トレーニングです^ – ^
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