2026年1月8日 / 最終更新日時 : 2026年1月8日 user1 開催のお知らせ 1/18(土)西那須野サンノハチ開催⭐️ニュースキャン会 🎍✨お年玉キャンペーンのお知らせ✨🎍こんにちは😊いつもありがとうございます。＼ 1月限定 ／✨ ニュースキャン お年玉キャンペーン […]
2025年12月19日 / 最終更新日時 : 2025年12月22日 user1 開催のお知らせ 2026年度🐎4〜12月ブレインジム101公式講座 in 宇都宮 〜自律神経が整うと、学び（発達）と人生が変わる〜 🌈 新年スタートに、脳と身体をチューニングし直す3日間「話を聞けない」「集中できない」「落ち着かない」「固まる」「頑張りたいのに動けない」こうした悩みの多くは、意志の弱さではなく“神経系の状態” によって […]
2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月21日 user1 開催のお知らせ ブレインジム101公式講座 in 宇都宮 〜自律神経が整うと、学び（発達）と人生が変わる〜 🌈 新年スタートに、脳と身体をチューニングし直す3日間「話を聞けない」「集中できない」「落ち着かない」「固まる」「頑張りたいのに動けない」こうした悩みの多くは、意志の弱さではなく“神経系の状態” によって […]
2026年2月12日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 user1 栄養・食事・分子栄養学 🫙 胆嚢は、実はとても弱りやすい臓器 ― ニュースキャンで見えてくる「体の疲れ方」―脂肪代謝の話を書いていて、改めて強く感じていることがあります。それは──胆嚢は、本当に弱りやすい臓器だということ。👀 ニュースキャンをすると、よく見かける光景 […]
2026年2月11日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 user1 栄養・食事・分子栄養学 🌱 脂肪代謝が回り始めるサイン― 元気・睡眠・そしてオメガ3が教えてくれたこと ― 「脂肪代謝が回るようになると、何が変わるの？」これは、サプリや栄養の話以前に**“体感でいちばんわかる変化”**があります。今日は、私自身の体験をもとに脂肪代謝が回り始めたときのサインをまとめます🌿&#x […]
2026年2月10日 / 最終更新日時 : 2026年2月10日 user1 栄養・食事・分子栄養学 🧠🔥 MCTオイルとオメガ3の違い ― 燃料と修復材。飲む時間と、私の体のリアルな変化 ― 「体にいい油」としてよく聞くMCTオイルとオメガ3。でも実はこの2つ、👉 役割も、飲む時間も、体への作用もまったく違います。今日は✔ MCTオイルとオメガ3の違い✔ 飲むとよい […]
