ビジョン・トレーニング教材〜サッケード「◯◯を探せ！」

おはようございます。

ラーニング・シーの福田です。

ビジョン・トレーニング教材「◯◯を探せ！」でサッケードをトレーニングしよう！

ウォーリーをさがせみたいな絵が複数あります。

大人用で、子どもにはちょっと難しいかも！

「全然見つからないよ〜〜！」

というときは、何をすればいいんでしたっけ？

そうそう、目のエクササイズ。

ブレインジムの「ブレイン・ボタン」

ビジョン・サークルで学ぶビジョンジムでは、

両手で目を覆って、暗闇でまばたきをする

というエクササイズがあります。

 

それとは別に、ぎゅーっと目をつぶって、パッと開く。

目の血流にアプローチするのもいいでしょう。

そうしてリラックスしてから、ブレインジムの

「レイジー・エイト」

など負担のかかるエクササイズがいいかもしれませんね。

 

試された方は、ぜひ感想を聞かせて欲しいです✨

ラーニング・シー　福田あかり