ブレインジム101公式講座第1日目でした^ – ^
今回は、プライベートレッスンです。
床に落ちてますねー。
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講座を受けて、
「子どもとどうやってブレインジムをするか」
が一番の悩みです。
今回もそのニーズがありましたので、考えてみました。
遊びに組み合わせてするブレインジムエクササイズ！
「目と呼吸」は切っても切り離せない、仲良しさんです。
それで、「見る」ためのオススメ、ブレインジム・エクササイズに、ベリーブリージングがあります。
腹式呼吸を意識することは、大人でも難しいです。
そこで！
こんなアイテムを考えました。
ピラピラリーン
お花紙を紐につけてつるしました。
端から吹いて、何番目の紙まで動くかな〜？
長く息を吐けるかな〜？
という遊びです。
たくさんやっちゃダメですよ。
過呼吸になります
置いとくと、すぐ破かれそうですよね〜。
そこが難点でしょうか。
サワサワ動きやすい、軽い布がいいでしょうか？
遊ぶ時にだけ出して、終わったら片付けるが鉄則ですね。
数人で順番にやっても5分くらいの遊びです。
プチリフレッシュ。
5分単位の活動が集中しやすいんですよね。
そして学習するとか。
こんなアイテムも使ってみましたよ。
いえ、置いてるんです
このカラーお手玉にそって歩きながら、クロス・クロールをしました。
お子さんとクロス・クロールすると、前進しますからね
それに、ただクロス・クロールだと、訓練ぽいんですよね。
遊びの中で取り込むと、自然にマルチ・タスクになって楽しいけど実は高度なチームワークが必要です
でも、楽しいからやる！
これですよね〜！
今日は、私も含め、見え方が変わって「おおお〜っ」でした
モナ・リザの絵が立体的に見えました！
やったー！！！
今日は2日目です
新しい気づきと学びがキラキラ待っています
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などを用いて、運動や認知、学習に働きかけます。
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