2017年 春のブレインジム101公式講座スタート！＜第１日目＞

こんなことはないか自分の体を観察します。 ・呼吸は止まっていませんか？・拳を握っていませんか？ ・くいしばり、顎関節にぎゅっと力が入っていませんか？ ・肩は持ち上がっていますか？ ・重心は中心にありますか？ 前のめり？　後ろに引いていますか？ ・膝がロックしていませんか？ ・目が凝視していませんか？ ・表情は？ 動きは軽やかですか？重たそうですか？ 私たちは【頑張ること】が日常生活で標準装備となっていますから、 歯を噛み締めていても、肩に力が入って首がすくんでいても気づかないのです。 そんなこと【頑張る】ことに入らない、と言われればそれまでです。 細やかに自分の状態に気づいていくと、相手にも細やかに気遣えるようになります。 自分にも、人にも優しくなります。 例えるとそれは工場で作られたお惣菜と手作りのお惣菜の味の違いがわかるということかもしれません。 例えるとそれは高校野球選手とプロ野球選手のスキルの違いを見抜くことかもしれません。 例えるとそれは素人の俳句とプロの俳句の違いを感じることかもしれません。 もしそれができるなら、人生の味わい、深み、人との関わりはどれだけ変わるでしょう。 ブレインジムなどの教育キネシオロジーを知ると、「丁寧に生きること」を知っていくように私は感じます。 子どもたちを見る目が変わります。 どんな風に頑張って書いているか、座っているか、見えてきます。 お互いが心地よく協働して生きていくために教育キネシオロジーが物事の新しい見方を与えてくれます。 さて、3月27日は翌日、3月28日が新月でしたので、ご自身の取り組みたい内容について「目標設定」をしてバランス調整をしました。 スッキリ新しいスタートを切って、第一日目を終えました。 4月３日の月曜に２日目があります。 受講者さんたちに会うことがとても楽しみです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【5月のブレインジム101公式講座】 受講者募集中です！ 益子でゆるゆるリトリートしませんか？  ５月のブレインジム101公式講座 【日程】 ９：００～１８：００ （昼食休憩1時間１３：００～１４：００） ＊昼食…周囲に食事をする場所やコンビニがないのでご準備くださいますようお願いします。   第１日目 ２０１７年 ５月４日（木） 第２日目 ２０１７年 ５月５日（金） 第３日目 ２０１７年 ５月６日（土）   【定　員】６名   【締切り】 2017年4月27日（木） ブレインジムで、2017年を新しく歩きましょう！