「できちゃったらどうしよう」作戦
学校に登校できなくて、高校受験どうしようか、受けに行けるだろうか？
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昼夜逆転もあって起きられるか？
とか心配なこと、ありますよね。
運動会
発表会
宿泊学習
修学旅行
などなど
さまざまな学校行事で、できるか？できないか？
本人がやりたいと言うなら、どんな準備をすればいいか、学校の先生は頭をひねります。
できるかできないかわからないことに、たくさんの手を尽くすことは、結構、気持ちの負担が大きいです。
ご家族としては、できるかわからないけどできるかもしれない！
できるだけ子どもにやってほしい！
という気持ちです。
できるかできないか、の話になると、先が見えなくなります。
こういうときは、
「できちゃったらどうしよう～
作戦」
作戦」
です！
もしできちゃったら、運動会の帰りに何する？
お弁当は何がいい？
振り返り休日は何する？
とか。
できちゃったらどんなかイメージを膨らませて、ゴール設定します。
テンション上がるー！
とはならないのですが
まだできるかなぁ…という不安が子どもにも親にもあります。
ただ、もしかしてできるかも…と思い始めます。
このとき、あまり反応がなくても心配しないでください。
もしダメだったら…をイメージするより、ずっとずっといいのです。
そして、悪くはないです
できちゃったらどうしよう～！
で、ゴールのイメージがふくらんだら。
今度は、そうなるためにどうしたらいいかな？
と一緒に考えていきます。
話だけでなく、書き出していくとみんなで共有しやすいです。
私の場合は、親子で同席しての面接が多かったですから。
他に心理士がいたら別々にしたかもしれません。
ゴールから組み立てていくと、前向きになれます。
もちろん、計画通りにはなかなかいきません。
でも、絶対ここは外せない！というポイントが子どもと共有できます。
そこへ向けて家族と協力できます。
「できちゃったらどうしよう作戦」
使えますよ
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またそのご家族、支援者が楽しく自分の力を発揮して過ごせるようお手伝いします。 ブレインジムやビジョントレーニングを用いて、運動や認知、学習に働きかけます。
http://s.ameblo.jp/learning–sea/entry-12159805923.html
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