2025年6月21日 / 最終更新日時 : 2025年6月21日 user1 アンバランスな発達への手立て 【第３回】「ビタミンB6サプリの使い方、これだけは知っておきたい💊🧠」～感覚過敏・注意力・脳の働きをやさしく支えるために～ ① サプリメントを使うメリットって？✨ ビタミンB6は、脳の神経伝達物質をつくる大切な栄養素。 たとえば… 💬 ドーパミン → 注意力・やる気 💗 セロトニン → 安心感・感 […]
2025年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 user1 アンバランスな発達への手立て 🟡【第２回】栄養で“聴く力”をサポートするには？家庭でできる5つのポイント🍽️💡 「聞く力」とビタミンB6の関係について、前回からお届けしてきました😊いよいよ今回は、ご家庭で今日からできるサポート方法を5つご紹介します！ 「サプリに頼らなくちゃいけないの？」「何を気をつけ […]
2025年6月17日 / 最終更新日時 : 2025年6月17日 user1 アンバランスな発達への手立て 🟡【第1回】『うちの子、話を聞けない…』その理由は“脳”のフィルターかも？🧠🔊 「ねぇ、ちゃんと聞いてるの⁉」そう言いたくなる場面、ありませんか？😣💬 でも実はそれ、**「聞こえてない」のではなく「聞き分けられていない」**のかもしれません […]
2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年6月17日 user1 アンバランスな発達への手立て 癇癪・パニック時は“関わらない支援”は本当に正解なのか？ ◆ ペアレントトレーニングで「関わらない」が推奨される理由 ペアレント・トレーニングでは「かんしゃく（感情爆発）」や「パニック」に対して 大人が反応しすぎないこと が大切だとされます。その背景には、次のような考え方があり […]
2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月11日 user1 アンバランスな発達への手立て 🍫白目が青い！？チョコばかり食べていた多動な3歳児さんの変化🌈 こんにちは、福田あかりです🌸 今日はちょっとビックリ👀なエピソードと一緒に、 「白目が青く見える子どもたち」についてのお話です。 👁「白目が青い」ってどういうこと？ みなさ […]
2025年6月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 user1 朝起きられない 🐖「放牧豚で爆睡 → 翌日パワフル！」また鶏レバーで撃沈…。 ■ 🐷放牧豚を食べたら、びっくりするほどよく眠れた！ 先日、那須塩原のオーガニックスーパー「サンノハチ」で買った放牧豚。生姜煮にして、たぶん70〜80gくらい食べた夜―― 💤 […]
2025年6月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月2日 user1 アンバランスな発達への手立て 小麦って本当に悪者なの？ 〜グルテンとの付き合い方、腸と脳と、わたしたちのからだの話〜 こんにちは、アーニャです🌱最近、「小麦って出しにくい雰囲気あるよね…」という話を聞いて、とても胸がキュッとしました（😭×5） 小麦を育てる人、小麦を食べたい人、小麦が食べられない人──みん […]
2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月30日 user1 栄養・食事・分子栄養学 🍽「食べ物で整えましょう」って言うけれど…それ、実はめっちゃ難しいんです。 ■ 💊分子栄養学が目指すゴールと、その現実 分子栄養学の世界ではよく言われる。 「最終的にはサプリメントに頼らず、食べ物で整えていく體になることが理想です」 うん、それはよくわかる。ただ… […]
2025年6月1日 / 最終更新日時 : 2025年5月30日 user1 心の病気？？？？ 🥩 お肉を食べたら、やる気がなくなった日。そして、光った日。 ― 食と心と社会の話 ― 🌱 はじめに 「肉を食べると元気になるよ」「タンパク質をしっかり摂らないとだめだよ」 そう言われて、意識的にお肉を食べるようになった私。けれど、食べるたびに、身体が重くなり、心が沈んでいく日があった。 & […]
2025年5月25日 / 最終更新日時 : 2025年5月25日 user1 アンバランスな発達への手立て EM菌とスパイクタンパク質の不思議な関係 〜いのちを守る“微生物のちから”〜 ◆ スパイクタンパク質とは？ スパイクタンパク質とは、コロナウイルスやワクチンに含まれている「トゲトゲ型のたんぱく質」のこと。本来はウイルスが細胞にくっついて侵入するための“鍵”のような存在ですが、体内に長く残ることで、 […]
