2025年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月16日 user1 健康オタクの料理・レシピ 💧湧き水ライフ、はじめました✨ 〜体が目覚める“生きた水”の話〜 おはようございます。福田あかりです🌷最近、「湧き水」にハマっています。飲み始めてから、体や感覚に明らかな変化が…！ 今日は、私が通っている3つの湧水スポットと、そこで感じたことをシェアしますἴ […]
2023年2月23日 / 最終更新日時 : 2023年2月23日 user1 健康オタクの料理・レシピ 【免疫力アップは腸の健康から】〜麹と酒粕の活用パート１〜 おはようございます。 ラーニング・シーの福田です。 みなさん、コロナは終わった！もう安心！と思っていませんか？ 残念ながら、ほとんどのみなさんの體は、日々、炎症を起こす状態になっています。 だから、抗炎症・ […]
