2025年9月3日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 user1 神経・脳機能 🧠神経炎症と心・体のつながり ～うつ・不安・学習障害の背景はもしかしたら～ 1️⃣ 慢性ストレスってどんなもの？ 「ストレス」と聞くと、人間関係や心理的なものを思い浮かべるかもしれません。実は、体の炎症が私たちの脳をバグらせるのです。心が不調だと感じる時、体の不調をま […]
2025年9月2日 / 最終更新日時 : 2025年9月2日 user1 栄養・食事・分子栄養学 🧠神経炎症のレベルと私の体験記 「神経炎症」という言葉、聞いたことがあるでしょうか？脳の中の免疫細胞（ミクログリア）が活性化して炎症を起こすことで、体や心に大きな影響が出る状態です。 実は、この神経炎症には深刻度のレベルがあります。 🔎 […]
