2025年9月8日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 user1 キネシオロジー ひもとれってなぁに？🌈🧵ブレインジムのレイジーエイトとのつながり 今日は私も大好きな「ひもとれ」についてご紹介します😊 🧵ひもとれとは？ 「ひもとれ」は、ただ“ひも”を肩や腰にかけるだけのシンプルなワーク。でも…✨やってみると驚くほど身体が […]
