2015年12月17日 / 最終更新日時 : 2016年11月2日 ekispartb セッションのご案内 受験生のためのブレインジム・パートⅢ お水、酸素、ときたら… ３つめ最後のオススメは、 ブレインジム応用バージョン、【壁押し】です。 壁の前に立ち、片足を後ろに引いて、両手で壁を押す！ 息を吸って、7～8カウント息を吐きながら押すのがコツ！ […]
2015年12月16日 / 最終更新日時 : 2016年11月2日 ekispartb セッションのご案内 受験生のためのブレインジム・パートⅡ ブレインジムで受験勉強⭐︎効率アップ！ オススメ⭐︎パート２ お水が来たら、次はブレイン・ボタン！ と 言いたいところですが、 「フックアップ」 パート１とパート２、2つのポーズがあります。 どちらをやってもいいし、どち […]
2015年12月15日 / 最終更新日時 : 2016年11月2日 ekispartb セッションのご案内 受験のためのブレインジム 年明け早々、大学入試！、高校受験！ を控えている方へ 試験へ真っしぐらのこの時期 よく眠れない 目がしぱしぱする 過食がちになる ダメだったらどうしようと、今やるべきことにエネルギーをそそげない 勉強が手につかない 一度 […]
