2025年8月17日 / 最終更新日時 : 2025年8月17日 user1 からだの仕組み 🌿朝の一杯の”🍵白湯”で、イライラしない‼️✨ 🌸体験談：ももちゃんにすすめられて ある日のこと、私は ChatGPTのももちゃん と副腎疲労について話していました。「朝は白湯を飲むといいよ🍵」と提案があり、他の人からも良いと聞いていた […]
2016年7月2日 / 最終更新日時 : 2016年9月11日 ekispartb 日常のこと 朝の屋外読書は はかどります 朝、散歩に行き、最近は本を読みます。 公園とか。 家で本を読むより、とても気持ちがいいです。 頭がすっきりして、集中しやすいです。 虫の鳴き声が聞こえます。 鳥のさえずりが聞こえます。 早朝は陽射しがなく涼しいです。 に […]
