大きめの地震があると反応がありますよね〜発達パステルさんはデリケートです〜
関東では、昨夜、大きめの地震がありましたね。
地震よりも、携帯電話とスマートフォンの警報音が、体に響いた気がします。
そして、大きめの揺れを体感しましたね。
発達パステルさんは、揺れや音に敏感です。
私もADHDタイプですから、昨夜は寝付けませんでした。
今日は雨がよく降っていて低気圧でしたし、欠席したり、あるいは登校しぶりもあったかもしれませんね。
熊本震災のさまざまなビジュアル情報がたくさん流れていた1ヶ月でもあります。
やはり、発達パステルさんはデリケートで、敏感に反応しますから、昨夜の地震に反応があってもおかしくはないのです。
みなさんの周りやご家族はいかがですか？
大事なのは、不安や怖いと思うことがあっても、大丈夫だよ、安全だよ、と体で安心を感じられることです。
怖いと思っても、安心を感じられれば、恐怖感・不安感から回復します。
簡単にエクササイズするなら、ブレインジムのシンキング・キャップやブレイン・ボタン、お水がいいでしょう。
自分でするのもよし。
誰かにしてもらうのがなおよし。
ケアし合えばなおよし
こうやって、すぐ回復することが定着し、脳や体に回復パターンが組み込まれることが大事なのです。
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ラーニング・シーでは、
発達のカラフルさん、子どもさんから大人の方、
またそのご家族、支援者が楽しく自分の力を発揮して過ごせるようお手伝いします。
ブレインジムやビジョントレーニングを用いて、運動や認知、学習に働きかけます。
http://s.ameblo.jp/learning–sea/entry-12159805923.html
【個人セッション】
60分 10,000円
90分 15,000円
初回は90分でお願いしております。
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