2023年3月29日 / 最終更新日時 : 2023年3月29日 user1 セッションのご案内 レジリエンスを高める（ストレスを高める）〜チェックしてみよう！ おはようございます。 臨床心理士の福田あかりです。 皆さんのストレス耐性度はどのくらいでしょうか？ レジリエンスをチェックしてみましょう！ １）皆さんの体は強張っていますか、柔らかいですか。 肩が凝った感じがわからないで […]
