優しくしたいのに、どうしてもパートナーにイライラする！「心理的逆転」

心理的逆転は、不登校の子どもだけが起きるのか？

実は、大人にもたくさん起きている！

心理的逆転は、いわゆるメンタル・ブロック！
「自分では変わりたいと思っているのに、無意識ではそれをブロックしている状態」のこと。

たとえば：

• パートナーに優しくしたいと思っているのに、なぜかイライラして怒ってしまう

• ダイエットしたいのに、甘いものを食べてしまう

• 成功したいのに、チャンスが来ると逃げてしまう

こういう「言ってること」と「やってること」が噛み合わない状態ってありますよね？
それが心理的逆転のサインです。

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🧠なぜ起こるの？

無意識の中に、

• 「パートナーに優しくしても受け入れられないかも」

• 「私は成功に値しない」

• 「変化は怖い」

• 「安全のために今のままでいたほうがいい」

といった「自分は制限的されている！という信念」が潜んでいて、それが足を引っ張っているのです。

日々、心理的逆転は起きていることに気がつくと、

いかに自分が制限の中に生きていて、ありのままに生きられていないかを知るでしょう。

子どもに優しくしたいのにイライラしちゃう

親に優しくしたいのにイライラしちゃう

親族・家族だからこそ出てしまう

イライラ当たった後に、自分を責めて自信をどんどん無くしていく・・・

私の中で何が起きているの？？？

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心理的逆転

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「自分は制限的されている！という信念」

は、どういうことで生じるのか？

うまくいかないな〜と思ったら、

「心理的逆転」が起きているかも。

そんな時は、ブレイン・ボタンをしてみよう！

鎖骨の下を優しくさすろう。

もう片方の手はおへそにおきながら。

次回に続きます。