2026年8月30日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 user1 ブレインジム なぜブレインジムは「わかりにくい」の？〜読み書きのつまずきを身体から紐解くヒミツ 「ブレインジムを勉強してみたけど、イマイチ頭に入らない…😵💫」「どうして身体を動かすだけで、読み書きができるようになるの？🤷♂ […]
2026年8月18日 / 最終更新日時 : 2026年8月18日 user1 ポリヴェーガル理論、PTSD 「わーっ！」となったら考えるな、水を飲む！自律神経のサインに気づいて30秒で落ち着く身体の魔法 はじめに：「落ち着こう」と考えるほど、パニックになる理由「頭の中がグルグルして、焦りでパニックになりそう」「些細なことでソワソワして、何から手をつけていいか分からない」そんな時、「落ち着かなきゃ」「深呼吸しなきゃ」と頭（ […]
2025年12月10日 / 最終更新日時 : 2025年12月10日 user1 ブレインジム 🎵🎹音楽にのって「スーパーPACE」！ Dr. Priyanka Gupta のブレインジムPACE動画のご紹介今日は、ブレインジム®の「PACE（ペース）」をとっても気持ちよく実践している動画をご紹介します。▶︎ PACE in Brain G […]
2025年4月13日 / 最終更新日時 : 2025年4月14日 user1 自律神経、ポリヴェーガル理論 優しくしたいのに、どうしてもパートナーにイライラする！「心理的逆転」 心理的逆転は、不登校の子どもだけが起きるのか？ 実は、大人にもたくさん起きている！ 心理的逆転は、いわゆるメンタル・ブロック！「自分では変わりたいと思っているのに、無意識ではそれをブロックしている状態」のこと。 たとえば […]
