2026年8月9日 / 最終更新日時 : 2026年8月9日 user1 栄養・食事・分子栄養学 グルテン不耐性・過敏症の完全ケアガイド〜14年の苦しみを克服した「唯一の決定的な秘訣」〜 前回の記事では、私が14年かけて突き止めたグルテン・カゼイン過敏症でどんなことが起きるかお話ししました。過去記事:「性格」のせいじゃなかった。原始反射フル装備だった私が、14年かけて手に入れた「穏やかな心」と「本当の自分 […]
2025年6月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月2日 user1 未分類 小麦って本当に悪者なの？ 〜グルテンとの付き合い方、腸と脳と、わたしたちのからだの話〜 こんにちは、アーニャです🌱最近、「小麦って出しにくい雰囲気あるよね…」という話を聞いて、とても胸がキュッとしました（😭×5） 小麦を育てる人、小麦を食べたい人、小麦が食べられない人──みん […]
2023年6月22日 / 最終更新日時 : 2023年6月24日 user1 栄養・食事・分子栄養学 便秘・下痢・ガス〜あなたの腸は元気ですか？不調はないですか？ こんにちは。 福田です。 6月が終わればもうすぐ夏休みです。 夏至も到来しました☀️ 保育園・幼稚園・学校を巡っていて思うのは、 皮膚の荒れ＋赤ら顔＋ぼーっとする この３点セット […]
