目が開かなくなった中学生

コンタクトをすると、目が乾いて乾いて辛い😭

魚が陸に上げられた時、全身でこれを感じているのでしょうか。

目薬は体に悪いと聞いていたので、他の方法がないかと思っていたところ、

「オメガ３が良い！」

と聞いた。

早速、オメガ３を飲むと、翌日はドライアイがなかった！

オメガ３でドライアイが改善したんです！

私の場合は、毎日、オメガ３サオプリメントを飲む必要があります。

それだけ脂を毎日、消耗しているのだなと思うと、脂の大切さを実感します。

ある時、中学3年生の女の子が相談に来ました。

受験が差し迫った秋です。

「朝、目覚めているのに目が開かない😭」

という訴えでした。

食事、排泄、睡眠について丁寧に聞いていくと

「魚は嫌いで、小さい時から一切、食べてこなかった。」

とのこと。

これでは？？と思い、

オメガ３サプリメントを摂ることを提案したました。

担任の先生からお母さんにも電話で伝えてもらい、オメガ３のサプリメントを飲み始めて解決したようです。

オメガ３は、目👁️の網膜に含まれています！

網膜は、カメラでいうと「フィルム」の役割で、見たものを脳に伝えるためにすっごく大事な場所です。

特に、網膜の中心にある「黄斑（おうはん）」には、オメガ3がいっぱい使われているそうです。

🧠ちなみに、オメガ3は…

• 目の細胞を元気に保つ
• 視力を保つのを助ける
• ドライアイの予防

に良いそうです👍