2026年8月11日 / 最終更新日時 : 2026年8月11日 user1 栄養・食事・分子栄養学 【活動報告】塩谷・南那須地区の先生方90名へ研修！「からだの土台と栄養」から育む学校現場の新しい風 はじめにおはようございます☀️先日の7月21日、夏休みが始まってすぐのタイミングで、那珂川町あじさいホールにて行われた「塩谷・南那須地区小小教研 特別支援教育部会」の研修会にお声がけいただき、 […]
2026年8月3日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 user1 栄養・食事・分子栄養学 「私、ずっと頑張りすぎていたのかも」お子様の愛着の悩みと、お母様の“副腎疲労・栄養不足”のやさしい関係 前回の記事でお伝えした、お腹の中からの「からだのSOS」とおんぶの魔法。 今回は、もう一歩深掘りして、「お母様ご自身のからだ（栄養・副腎疲労）」についてお話しします。「栄養が足りていなかったかも」と聞くと、また「私がちゃ […]
2026年7月22日 / 最終更新日時 : 2026年7月21日 user1 栄養・食事・分子栄養学 それって本当に仮病？「月1休む」「水曜日に体調を崩す」子どもの裏に潜む『副腎疲労』とは はじめに：クラスにこんなお子さんはいませんか？「遠足の翌日に高熱を出すけれど、その次の日にはケロッと元気に登校してくる」「なぜか毎週水曜日になると体調を崩して休む」「月に1回、あるいは年に2回ほど急な熱や下痢・嘔吐で休む […]
2025年11月5日 / 最終更新日時 : 2025年11月5日 user1 栄養・食事・分子栄養学 保護者向け栄養研修をしました🌱行動の背景に栄養あり？ 〜“疲れやすさ”と“頑固さ”をやさしく整える食のヒント〜（阿佐ヶ谷地区区民センター／バンブー主催） 2025年11月3日、東京都阿佐ヶ谷地区区民センターで、ダウン症のお子さんをもつ保護者の方向けに「栄養と行動」をテーマにした研修によばれてお話ししてまいりました。1歳から小学4年生までの男の子を育てるママ・パパ、6名が参 […]
2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 user1 不登校・登校しぶり・登園しぶり 不登校の子には便秘の子が実は多い 不登校のお子さんの相談を受けるとき、 必ず「食事・排泄・睡眠」について丁寧に聞いています。 お友達関係や学習についてよく聞くことももちろん大事です。 それ以上に、「本来持っている力を十分に発揮できる体かどうか？」が重要な […]
2023年3月18日 / 最終更新日時 : 2023年3月18日 user1 神経・脳機能 西那須野サンノハチ開催3/14（火）（対面講座）「隠れ栄養失調で、育てにくくなる？！ 子どもと大人の気持ちが穏やかに なるための分子栄養学」のご報告 おはようございます。 ラーニング・シーの福田です。 おかげさまで、火曜日の栄養講座、楽しかったです。 6人の方がご参加くださいました。 ＜話題＞ ・副腎疲労 ・リーキーガット ・神経炎症 でした。 みなさん熱心に話を聞い […]
2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月16日 user1 未分類 不登校と副腎疲労 こんにちは。福田あかりです。 もう半月で、2022年が終わりますね。 新しい年の始まりのための「2022年の旅終い」の後半月です。 さて、栄養とこころの関係については、臨床心理士界隈でも、一部、共鳴してくれ […]
