治らない皮膚炎とお腹の張りの正体は「腸のカビ」？〜食事改善とサプリで内側から整えた体験談〜

「皮膚科で処方された塗り薬を塗っているのに、なかなか良くならない」

そんなご相談をいただいた男性のクライアント様のお話です。

かゆみは特にないものの、股間周辺の皮膚の荒れが長引いており、ご友人からは「インキンタムシ（股部白癬）ではないか」と言われたとのことでした。同時期に、お腹がパンパンに張る症状や体重の増加も重なり、周囲からも体型の変化を指摘されるようになっていました。9月からの稲刈り・米の収穫という繁忙期、そしてお盆のお孫さんたちの帰省を控え、「なんとかその前にすっきりさせたい」とご相談にいらっしゃいました。

お腹の張りと皮膚トラブルの共通原因「腸管カンジダ」

周波数測定（ニュースキャン）で状態をチェックしてみると、浮かび上がってきたのは「腸管カンジダ（真菌＝カビ）」の可能性でした。

カンジダ菌は体内の常在菌ですが、糖分の摂りすぎや消化力低下、疲労などが重なると腸内で異常増殖してしまいます。腸内でカビが増えると、糖分をエサにして大量のガスを発生させるため「お腹がパンパンに張る」原因になります。さらに、その影響は腸内にとどまらず、頑固な皮膚炎や肌荒れといった形で全身に現れることも少なくありません。

実践した「引き算の食事」と「優先サプリメント」

今回は、お盆前の限られた期間で負担なくアプローチできるよう、食事の見直しと優先度の高いサプリメントに絞ってケアをスタートしました。

甘いもの・小麦粉を減らす（食事の引き算） カビ（カンジダ菌）の大好物である単糖類（砂糖など）や、腸内で異常発酵しやすい小麦粉（フルクタンなど）を控えていただきました。菌のエサを断つことで、お腹の中でガスが作られるのを防ぎます。
カンジダサポート（サプリメント） オレガノオイルやカプリル酸など、抗菌・抗真菌作用を持つハーブ系成分で、増えすぎたカビをケアします。
L-グルタミン（サプリメント） カビや炎症でダメージを受けた腸粘膜を修復し、バリア機能を立て直すアミノ酸です。

※本来であれば粘膜強化に役立つ亜鉛やビタミンDも重ねたいところですが、一度に多くのサプリを飲む負担を考慮し、まずは「除菌」と「粘膜の土台補修」の2点に集中しました。